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スリーインワンは脳の書き換え？！

３in1は1980年代にアメリカで開発された、心と体の健康を扱うワーク。

自分探し⇒スピリチュアル⇒３in1と来たのは、「あなたの問題（悩み）に対する答えは、すべてあなたの中にあります。」

というコンセプトに惹かれて。



実際にどんなセッションか？セッションを受ける人をクライアント、セッションをする人をファシリテータという。

私のファシリテータは３in1を「一言で言えば脳の書き換え」と表現する。



脳は、受胎時から今この瞬間まで100分の1秒単位で経験を記録している。３in1はトラウマ等のマイナスな思考のくせをプラスに、

つまり物事をネガティブに捉えるくせを、ポジティブなものに変換する。具体的にはファシリテータが私の両腕に優しく触れ、問いかける。



私の身体（脳？）は腕の筋反射を通して、今の自分に必要な最善の情報を伝える・・・

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